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L'ipertensione è come mettere troppa aria in una gomma. I vasi sanguigni nel cervello si rompono causando un ictus. Il cuore deve anche lavorare di più per pompare il sangue in tutte le Hermes Geldbörse Schwarz

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Perché i nordamericani consumano così tanto sale? I produttori di alimenti hanno recentemente dichiarato a un comitato governativo che la colpa è del pubblico. Dicono che desideriamo ardentemente il sale e non ci compromettiamo sul gusto accettando quantità minori, ma questo non ha senso.

Se raccogli il condimento per l'insalata sbagliato, due cucchiai possono aggiungere 500 mg di sale alla tua insalata. Confrontalo con il Vinaigrette al Mango Blu del Menu Scelta del Presidente con soli 10 mg. Quindi, la prossima volta che acquisti, prenditi il ​​tempo di confrontare le selezioni del Presidente Loblaw con altre marche e rimarrai sorpreso dalle diverse quantità di sale presente.

mg di sale.

contengono da 800 a 1.000 mg di sale. Ma se guardi le zuppe Choice Blue Menu del Presidente Loblaw, contengono 400 mg.

Per ridurre l'assunzione di sale devi imparare ad essere un consumatore intelligente. Leggi le etichette. Ad esempio, la maggior parte delle zuppe Hermes Gürtel Silber Damen

Nel 2004 The English Standards Agency lanciò Borse Hermes Usate Vendita una importante campagna sanitaria, chiamata 'Conosci i tuoi numeri'. È stato uno sforzo per avvisare i consumatori che hanno bisogno solo di 1.500 milligrammi (mg) di sale al giorno. Non i 4.000 mg che la maggior parte delle persone consuma. Ha funzionato, e ora c'è una significativa riduzione della quantità di sale consumata in Gran Bretagna.

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Per l'industria alimentare affermare che i consumatori nordamericani non sono attenti alla salute e non vogliono accettare meno sale negli alimenti prodotti è un'assunzione arrogante. Ma puoi scommettere il tuo ultimo dollaro che i produttori alimentari useranno ogni strategia di stallo possibile per ritardare la riduzione del sale negli alimenti confezionati.

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parti del corpo. Questo è il motivo per cui l'insufficienza cardiaca è ora una delle principali cause di morte in questo paese. Come un cavallo stanco, il cuore oberato di lavoro alla fine fallisce.

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L'ipertensione è un killer silenzioso perché non si riesce a vedere o sentire la sua presenza.L'unico modo per diagnosticare questa malattia è vedere il medico per controlli regolari.

La Finlandia ha avuto una campagna aggressiva per limitare l'assunzione di sale negli ultimi 30 anni. Il consumo di sale è diminuito del 35%, con una riduzione dell'80% nel rischio di ictus. e che la gente dovrebbe essere indignata.

Recentemente ho mangiato tre fette sottili di salame a pranzo e sono rimasto sorpreso di leggere che avevo appena mangiato 810 mg di sale, la prossima volta comprerò il petto di tacchino non trattato del Presidente Blue Choice con solo 60 mg in tre fette.

Il sale è facile da ingerire senza saperlo. Per esempio, la zuppa di noodle di pollo di Tim Horton ha 880 mg di sale, il quarto di McDonald con formaggio 1,100 mg, la torta di pollo Swiss Chalet 1,420, un panino al prosciutto e formaggio con senape 2,340 e un panino Rueben 3,270. Fortunatamente, McDonald's e altre catene di fast food hanno ora macedonie contenenti solo 60 e 80 Gürtel Hermes Braun

Supponiamo che ti sia stata data questa scelta, una morte precoce da infarto o ictus, o diminuendo la quantità di sale nella tua dieta. Sarebbe una decisione facile per la maggior parte delle persone. Ma diminuire la quantità di sale è più facile a dirsi che a farsi. Oggi, la maggior parte degli alimenti confezionati sono caricati con sale. Questa situazione non cambierà fintanto che le aziende ritengono che i consumatori siano stupidi coniglietti e non possano leggere etichette.

La soluzione? I consumatori devono 'conoscere i numeri salienti'. Un jet pendolare che si schiantava ogni giorno avrebbe attirato l'attenzione.

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è come un jet da pendolare che si schianta ogni giorno

Oggi l'ipertensione è la principale causa di morte nel mondo. Si stima che il 25% dei nordamericani soffra di ipertensione: alcuni studi su due canadesi di età superiore ai 65 anni sono ipertesi: il Framingham Heart Study ha rivelato che all'età di 75 anni, nove su dieci hanno la pressione alta. è presente, hai 3X il rischio di morire di infarto e ictus.

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